Bringing an Olympic mindset to life | Camille Cheng | TEDxTinHau Women

Camille Cheng ist eine dreifache Olympionikin, die Hongkong im Schwimmen bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio, 2020 in Tokio und 2024 in Paris vertrat.
Sie trainierte bis zu sechs Stunden am Tag, sechs Tage die Woche im Pool und zwei bis drei Mal pro Woche im Fitnessstudio.
Sie spricht über die Opfer, die sie gebracht hat, um ihre Ziele zu erreichen, und die Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert war, einschließlich des Umgangs mit dem Hochstapler-Syndrom und dem Druck, unter Druck zu stehen.
Cheng betont die Bedeutung von Einstellung und Widerstandsfähigkeit auf dem Weg zum Erfolg und sieht Verletzlichkeit als Zeichen von Stärke.
Sie spricht über ihre Erfahrungen nach den Olympischen Spielen, einschließlich der Schwierigkeiten, sich an das Leben nach den Spielen anzupassen, und der Fragen, die sie sich über ihre Identität und ihren nächsten Schritt stellte.
Cheng definiert Erfolg neu, nicht als Leistung, sondern als das Streben, ihr Bestes zu geben, und betont die Bedeutung der richtigen Unterstützung auf diesem Weg.
Sie spricht über die Einsamkeit und Isolation, die sie als Elite-Athletin erlebt hat, und die Bedeutung von Gesprächen über psychische Gesundheit im Sport.
Cheng schließt mit der Botschaft, dass der wahre Einfluss des Sports nicht nur in den Leistungen liegt, sondern in den Gesprächen, die wir führen, den Verbindungen, die wir knüpfen, und den Leben, die wir berühren.

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