- Schon ein einziger Zug ist schädlich. Tabakrauch enthält über 70 krebserregende Chemikalien, darunter radioaktive Verbindungen, Metalle und Arsen sowie Kohlenmonoxid, ein giftiges Gas, das den Sauerstoff in Ihrem Blut ersetzt, den Ihre Gewebe, Organe und Zellen benötigen.
- Die Chemikalien töten die guten Bakterien in Ihrem Mund, was zu einem trockenen, juckenden Mund und schlechtem Atem führt.
- In der Lunge werden die Chemikalien in Ihren Blutkreislauf aufgenommen. Da das Kohlenmonoxid Ihren Blutsauerstoffspiegel senkt, können Sie feststellen, dass Sie nicht mehr so gut hören können.
- Nikotin erhöht Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck, was die Blutzirkulation erschwert. Dies, zusammen mit einem niedrigeren Blutsauerstoffspiegel, macht jede körperliche Aktivität schwierig.
- Einige Studien haben auch festgestellt, dass Nikotin Ihren Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen und Sie hungrig machen kann.
- Es dauert etwa 1 bis 3 Tage, bis diese Chemikalien vollständig aus Ihrem Blutkreislauf verschwunden sind und Ihr Körper wieder normal funktioniert, solange Sie nicht noch einen Zug nehmen.
- Eine kürzliche Studie hat herausgefunden, dass das Rauchen einer einzigen Zigarette Ihre Lebenserwartung um etwa 20 Minuten verkürzt, was bedeutet, dass eine Packung Zigaretten fast 7 Stunden von Ihrem Leben nimmt.
via What Happens RIGHT AFTER You Start Smoking? 🚬