Wie man Ziele setzt, die man tatsächlich erreichen wird

  • Ziele setzen ist nur der erste Schritt. Die meisten Menschen scheitern an ihren Zielen, weil sie die notwendigen Verhaltensänderungen nicht berücksichtigen.
  • Es ist wichtig, nicht nur das Endziel zu betrachten, sondern auch die notwendigen Schritte und Verhaltensänderungen, die zur Erreichung dieses Ziels erforderlich sind.
  • Die 'Säuretest'-Methode besteht aus zwei Fragen: Sind Sie in der Lage, das zu tun, was zur Erreichung Ihres Ziels erforderlich ist? Sind Sie bereit, das zu tun, was zur Erreichung Ihres Ziels erforderlich ist?
  • Wenn Sie beide Fragen mit Ja beantworten können, haben Sie ein Ziel identifiziert, das Sie nicht nur erreichen möchten, sondern auch erreichen können.
  • Es ist wichtig, sich auf die richtigen Verhaltensweisen zu konzentrieren und nicht nur auf das Endziel. Wenn Sie nicht bereit sind, sich zu verpflichten, ist es an der Zeit, Ihr Ziel anzupassen.

via How to set goals you'll actually accomplish | Chuck Wachendorfer | TEDxGreenhouse Road