Die Kraft des Zielsetzens

  • Ziele sind unser Kompass, unsere Straßenkarte zum Leben, das wir wollen. Spezifische und herausfordernde Ziele führen zu einer höheren Leistung und damit zum Erfolg.
  • Um erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihre Ziele definieren. Sie müssen spezifisch sein über das, was Sie wollen und Ihr Ziel in Schritte zerlegen. Hier ist der Schlüssel zur Definition Ihrer Ziele: die SMART-Methode.
  • Ziele ohne Aktionen sind nur Wünsche. Hier ist eine Strategie, die Wunder wirkt: Zerlegen Sie Ihr großes Ziel in kleinere, handelbare Schritte. Psychologen nennen dies 'Chunking'.
  • Jetzt, da Sie Ihre Ziele gesetzt haben und eine gute Vorstellung davon haben, was Sie tun müssen, ist es an der Zeit, Ihren Fortschritt zu messen. Verwenden Sie Werkzeuge wie Gewohnheitstracker, Apps oder sogar ein einfaches Tagebuch, um die Schritte aufzuschreiben, die Sie auf Ihr Ziel hin unternehmen.
  • Keine Goldreise ist frei von Herausforderungen. Die Dinge im Leben, die am lohnendsten sind, sind oft die schwierigsten. Der Trick besteht darin, Herausforderungen als Wachstumschancen zu sehen.
  • Am Ende des Tages geht es bei Zielen nicht nur darum, Dinge zu erreichen. Es geht darum, wer Sie im Prozess werden. Jetzt sind Sie dran. Beginnen Sie, indem Sie sich fragen, welches Ziel Sie begeistert. Wo möchten Sie in einem Jahr sein? Schreiben Sie es auf, machen Sie es SMART und machen Sie heute Ihren ersten Schritt.

via The Power Of Goal Setting